COMMENT ÉVITER L’ACNÉ PENDANT SA GROSSESSE ?

La grossesse et les bouleversements hormonaux qu’elle entraîne mettent la peau à rude épreuve. L’acné qui en résulte souvent est une des manifestations cutanées les plus courantes chez la femme enceinte.

Quelle en est la cause ? Comment prévenir au mieux l’apparition d’imperfections et les faire disparaître une fois installées ?

Lucile, Dr en pharmacie et fondatrice de Laboté, fait le point sur l’acné dont souffrent des futures mamans.


L’acné de grossesse : quelle est la cause ?

Comme la majorité des maux de la grossesse, l’imprégnation hormonale est à l’origine de l’acné de grossesse. La forte sécrétion de progestérone et d’œstrogène provoque une hyperactivité des glandes sébacées qui produisent en plus grande quantité du sébum. Cet excès de sébum a tendance à boucher les pores de la peau, favorisant l’apparition de boutons inflammatoires et/ou de points noirs sur le visage et le dos. L’acné de grossesse peut apparaître à tout terme, durer tout au long de la grossesse, ou n’être que transitoire. Il est important de noter que l’étiologie de l’acné durant la grossesse reste néanmoins inconnue.


Comment se manifeste l'acné chez la femme enceinte ?

La peau devenue plus grasse avec les bouleversements hormonaux liés à la grossesse, elle présente un terrain propice au développement de bactéries responsables de l’apparition d’imperfections. Il en existe plusieurs types, reprenons-les dans l’ordre :


Les boutons : le sébum s’accumule excessivement dans les pores, les bactéries s’y développent et créent des réactions inflammatoires. Les boutons apparaissent alors.

Les points noirs : ils résultent de l’obstruction des pores par le sébum qui est oxydé par l’air ce qui donne cette couleur noire.

Les pores dilatés : les pores de notre peau sont essentiels à sa bonne santé puisqu’ils permettent l’excrétion du sébum et de la sueur. Cependant, l’accumulation de cellules mortes et de sébum augmente la taille des canaux pilaires et les pores sont alors plus visibles.

Les microkystes : ils résultent de la production excessive de cellules cutanées qui s’accumulent jusqu’à obstruer intégralement le canal pilaire. Le sébum sécrété par la peau ne pouvant plus être acheminé vers l’extérieur, il se retrouve bloqué sous la peau, créant un bouchon au relief visible de l’extérieur. Les microkystes peuvent parfois évoluer vers une inflammation : ils deviennent alors rouges et laissent des cicatrices.


Les facteurs aggravants de l’acné chez la femme enceinte ?

causes de l'acné femme enceinte

Toutes les femmes enceintes peuvent être concernées par l’acné durant leur grossesse. Même si pendant leur adolescence, certaines jeunes femmes présentent un teint de porcelaine, il n'est malheureusement pas garanti qu'elles seront exemptées d'acné une fois enceinte. Par contre, les femmes ayant eu des petits (ou gros) soucis d’acné pendant l’adolescence, mais également lors de leur(s) précédente(s) grossesse(s), sont davantage susceptibles d’être touchées par l’acné pendant la grossesse (dans près de 9 cas sur 10 malheureusement !).

L’alimentation n’est pas la cause directe de l'acné de grossesse mais elle peut entretenir le phénomène. Les pics d’insuline, dus à l’ingestion d’aliments à index glycémique élevé, peuvent en effet amplifier la sécrétion hormonale et donc la sécrétion de sébum.

Enfin, le soleil est un faux ami de l’acné : il peut l’améliorer temporairement, mais entraîne un effet rebond par la suite.


L’acné est-elle dangereuse pour la santé de l’enfant ?

Pas de panique ! L’acné chez la femme enceinte est d’origine physiologique et sans caractère pathologique. Elle est donc bénigne, et disparaîtra après l'accouchement. Enfin, l'acné n’a aucune incidence sur le bébé.


La routine beauté à adopter durant la grossesse ?

routine beauté pendant la grossesse

La première règle est d’éviter l’automédication - une règle de base durant la grossesse - et de prendre conseil auprès d’un dermatologue avant d’entreprendre un quelconque traitement. En effet, certaines molécules habituellement utilisées contre l’acné sont contre-indiquées durant la grossesse en raison de leur caractère tératogène, c’est-à-dire susceptible d’entraîner des malformations chez le fœtus.

Ensuite, d’après Lucile Battail : « Il convient tout d’abord de bien comprendre la biologie de la peau, et ensuite d’adopter les bons gestes dans sa routine beauté quotidienne ».

Ce n’est pas le sébum en lui-même qui est responsable des impuretés, mais bien sa sécrétion excessive. En effet, le sébum est un élément indispensable au maintien de l’intégrité de la peau. Il participe notamment à la formation du film hydrolipidique : le film protecteur de la peau. Interdiction de se décaper la peau en la nettoyant ! Il est impératif de maintenir un niveau de sébum équilibré afin de garder une peau bien hydratée, et nourrie.

C’est pourtant l’erreur qui est souvent commise. Or, l’utilisation de cosmétiques trop décapants ou un nettoyage trop fréquent fragilisent la peau. En réaction à ces agressions, cette dernière fabrique du sébum en quantité excessive afin de se protéger. Un cercle vicieux s’installe.

Pour réduire la sécrétion excessive de sébum, Lucile nous recommande d’adopter une routine douce, adaptée et sans risque pour le fœtus. À ce titre, les soins Laboté étant clean, fraîchement formulés dans notre laboratoire à partir de 89 % d’ingrédients d’origine naturelle, le bébé est absolument sans danger.


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Le nettoyage

(Huile nettoyante pour peau grasse)

Huile nettoyante pour femmes enceintes


Un seul nettoyage journalier est préconisé, le soir afin d’éliminer toutes les impuretés accumulées durant la journée, à l’aide de l’Infusion Florale sur-mesure, l’huile nettoyante Laboté.

Ne craignez pas d’utiliser une huile nettoyante plutôt qu’un gel ou une lotion si vous avez la peau grasse ! L’Infusion Florale, l’huile nettoyante Laboté, mime la nature de votre film hydrolipidique durant son application et permet ainsi un double nettoyage de la peau tout en douceur. Par ailleurs, grâce à sa teneur en tensioactifs doux, l’huile de l’Infusion Florale s’élimine très facilement lors du rinçage et ne laisse aucun effet gras.

Des crèmes jour et de nuit adaptées 

creme de jour et de nuit pour femmes enceintes

(Crème pour peau grasse)

Vos crèmes de jour et de nuit constituent les soins phares de votre routine quotidienne. Pour agir efficacement contre les brillances et imperfections caractéristiques des peaux grasses, leurs formulations doivent reposer sur des actifs sébo régulateurs. Chez Laboté, nous recommandons l’emploi : de la Pensée Sauvage dans notre crème de jour, de la Nigelle dans la crème de nuit. Ces actifs d’origine naturelle ne présentent aucun risque pour bébé.

La Cure de Masques Purifiants à l’argile verte

(Masque à l'argile pour peau grasse à imperfections)

Masque contre l'acné - femme enceinte


Le masque pour le visage permet d’optimiser votre routine beauté. Il s’applique en complément de vos soins quotidiens, une fois par semaine, afin de cibler une problématique cutanée bien précise. C’est un concentré d’actifs qui, en 15 minutes, agit efficacement pour renforcer l’action de vos soins et redonner de la fraîcheur à votre peau.

Nous préconisons en particulier l’emploi de la gélule de Masque Purifiant Laboté, enrichi en argile verte Montmorillonite, qui permet de détoxifier la peau en emprisonnant les impuretés. De plus, l’argile verte, couplée au zinc aux propriétés purifiantes et séborrégulatrices, rendra votre peau plus nette et plus saine.  


Quels sont les ingrédients à éviter en priorité ?

Il faut éviter autant que possible la présence de comédogènes dans vos soins ! Ils sont les principaux responsables de l’obstruction des pores et participent à l’accentuation des imperfections. Chez Laboté, tous les comédogènes sont parfaitement bannis des formulations. Vous pourrez également télécharger le « Guide des Comédogènes » afin de vous orienter dans une consommation plus consciente et adaptée aux besoins de votre peau.


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